Hola desde los 8 años de edad practico el deporte en sus diferentes disciplinas especialmente el atletismo, el fondo es la disciplina que me acompaña hasta la actualidad. Atraves de esta ventana donde tengo la oportunidad y espero interactuar de sus sabios comentarios...
miércoles, 30 de noviembre de 2011
martes, 29 de noviembre de 2011
Prendas de remodelación de Ardyss.
Diseñadas con materiales de la mejor calidad.
Que mejoran la salud y el bienestar general de las personas.
Durante su elaboracion se usan materiales elásticos.
Las prendas ofrecen comodidad e increibles beneficios.
. Luce y sientete más delgada.
. Mejora tu postura.
. Brinda soporte a tu espalda.
. Levanta tus glúteos
www.ardyss.com
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III CONGRESO INTERNACIONAL DE MEDICINA DEL DEPORTE Y CIENCIAS APLICADAS AL DEPORTE- IPD
Medicina del Deporte:
Presidente : Dr Nielsen Tapía.
Secretario: Dr. Raúl Human.
Secretario: Dr. Raúl Human.
Importancia de la hidratación en la actividad física.
Osteoporosis, importancia de la actividad física.
Lesiones deportivas en niños y adolescentes.
Prevención de lesiones deportivas
Dr.Italo Monetti ( Uruguay )
Nuevas tendencias en deporte infantil.
Monitoreo de un partido de futbol con GPS.
Entrenamiento de la resistencia especifica en el futbol.
Dr. Ruben Argemi ( Argentina )
Actualidad en Ejercicio y Diabetis tipo 2 .
Plan estratégico antidopaje.
Dr. Milton Pinedo ( Republica Dominicana )
Muerte súbita en la actividad física y el deporte.
Dr. Nielsen Tapia ( Perú )
Díagnostico y tratamiento delos desgarrros musculares con factor rico en plaquetas por via ecografica.
Dr. Juan Fajardo ( Perú )
Factores de crecimiento plaquetario en cirugía y medicina deportiva.
Dr. Gastón Barnechea. ( Perú )
Uso de PRP en epicondilitis, Fasceitis plantar y esguinces.
Células madre en lesiones osteocondrales en rodilla. Avances.
Dr. Rúben Dulanto ( Perú )
Tratamiento quirúrgico de la epicondilitis de codo.
Inestabilidad anterior del hombro.
Dr. Guillermo Ochoa. ( Perú )
Manejo artroscópico de lesiones del hombro del deportista.
Dr. Mario Figueroa. ( Perú )
Presidente : Dr Nielsen Tapía.
Secretario: Dr. Raúl Human.
Secretario: Dr. Raúl Human.
Importancia de la hidratación en la actividad física.
Osteoporosis, importancia de la actividad física.
Lesiones deportivas en niños y adolescentes.
Prevención de lesiones deportivas
Dr.Italo Monetti ( Uruguay )
Nuevas tendencias en deporte infantil.
Monitoreo de un partido de futbol con GPS.
Entrenamiento de la resistencia especifica en el futbol.
Dr. Ruben Argemi ( Argentina )
Actualidad en Ejercicio y Diabetis tipo 2 .
Plan estratégico antidopaje.
Dr. Milton Pinedo ( Republica Dominicana )
Muerte súbita en la actividad física y el deporte.
Dr. Nielsen Tapia ( Perú )
Díagnostico y tratamiento delos desgarrros musculares con factor rico en plaquetas por via ecografica.
Dr. Juan Fajardo ( Perú )
Factores de crecimiento plaquetario en cirugía y medicina deportiva.
Dr. Gastón Barnechea. ( Perú )
Uso de PRP en epicondilitis, Fasceitis plantar y esguinces.
Células madre en lesiones osteocondrales en rodilla. Avances.
Dr. Rúben Dulanto ( Perú )
Tratamiento quirúrgico de la epicondilitis de codo.
Inestabilidad anterior del hombro.
Dr. Guillermo Ochoa. ( Perú )
Manejo artroscópico de lesiones del hombro del deportista.
Dr. Mario Figueroa. ( Perú )
miércoles, 13 de julio de 2011
TRATAMIENTO NATURAL SIN MEDICAMENTOS O CIRUGIA PARA RESOLVER UNA SERIE DE DISFUCIONES PARA TODO TIPO DE PROBLEMAS DEL CUERPO.
Dolores de cabeza, espalda, hombros, ciatica, columna, sub-luxaciones, ajuste-hernia/ picos de loro, cifosis, inflamación de tendones y ligamentos y multiples enfermedades testimonios de personas lo confirman...
La salud es la colunma vertebral de nuestro cuerpo.
jueves, 7 de julio de 2011
Reflexologia
El masaje en las zonas reflejas de los pies estimula el sistema inmunológico y otros mecanismos de autoequilibrio orgánico, siendo un apoyo preventivo contra la aparición de alteraciones pontenciales.
En esta época tan agitada, no hay quien no necesite momentos de relajación, reflexión y serenidad para sentir algo de paz y bienestar que , en verdad se encuentran dentro de nosotros mismos.
Asimismo accesible a todo el mundo, sobre todo porque su aplicación práctica no con lleva ni riesgos ni efectos secundarios nocivos para el organismo humano.
Sin embargo, la tensión empieza a ser un problema cuando ya no conseguimos administrarla bien . Y más daño aún provoca la tensión provenientes de frustaciones, sobrecarga de trabajos, preocupaciones, desequilibrios emocionales.
En esta época tan agitada, no hay quien no necesite momentos de relajación, reflexión y serenidad para sentir algo de paz y bienestar que , en verdad se encuentran dentro de nosotros mismos.
Asimismo accesible a todo el mundo, sobre todo porque su aplicación práctica no con lleva ni riesgos ni efectos secundarios nocivos para el organismo humano.
Sin embargo, la tensión empieza a ser un problema cuando ya no conseguimos administrarla bien . Y más daño aún provoca la tensión provenientes de frustaciones, sobrecarga de trabajos, preocupaciones, desequilibrios emocionales.
jueves, 9 de junio de 2011
Columna Vertebral
Se trata de una estructura anatomofuncional única e indivisible, ya que cuando un sector se afecta
(rota o se desplaza milimétricamente) sufre en consecuencia toda ella.
Tiene fundamentalmente dos zonas críticas: la primera es la cervical, la más importante debido a que cuando no se encuentra en óptimas condiciones, está comprometida habitualmente la memoria, la atención, la concentración, la agudeza visual y auditiva. Múltiples afecciones pueden deberse a la mala ubicación de las vértebras cervicales. Cuando se descartan las causas neurológicas o vasculares, las cefaleas pueden tener causas cervicales. Lo mismo ocurre con los mareos, vértigos trastornos del equilibrio, neuralgias del trigémino y parálisis faciales. Incluso el bruxismo tiene, en un 50% de los casos, la columna cervical como origen.
sábado, 28 de mayo de 2011
AGUA NATURAL OZONIZADA
¿PORQUÉ DEBEMOS TOMAR AGUA OZONIZADA TODOS LOS DIAS...?
De todas las posibilidades terapéuticas que el agua ofrece, la ozonización es una de las más completas. El OZONO es un gas que lo obtenemos a partir de la aplicación eléctricas al agua, debido al cual la molécula de Oxígeno (O2) se transforma en Ozono (O3). El Agua, luego de este proceso se convierte en Agua Ozonizada el cual asume diferentes aplicaciones curativas.
9 IMPORTANTES RAZONES PARA TOMAR AGUA OZONIZADA.
Su consumo ofrece las siguientes ventajas:
1.- EL AGUA ES VIDA. Nuestro cuerpo elimina cerca de 2.5 litros de agua al día y es nuestra obligación reponerla, ya que con ello, se logra la expulsión de más de 40,000 toxinas que acumulamos diariamente.
2.- REDUCE EL SOBREPESO. El consumo continuo de agua, lograr eliminar los excesos de grasa en el organismo que conlleva al sobrepeso, además de ayudar a mejorar el metabolismo.
3.- PREVENCIÓN DE INFARTOS. Un estudio realizado por la Journal of Epidemiology demuestra que quien toma más de 5 vasos de agua al día, tiene 41% menos posibilidades de sufrir un ataque al corazón.
4.- PREVENCIÓN DE CANCER. El consumir Agua en cantidades adecuadas, reduce la probabilidad de contraer: hasta un 40% de cáncer de mama, hasta el 45% en cáncer de colon y un 50% el cáncer de vejiga.
5.- PREVIENE LA OSTEOPOROSIS. Consumir diariamente agua, logra conducir los nutrientes necesarios para fortalecer nuestros huesos y prevenir este tipo de enfermedades.
6.- PREVIENE PATOLOGIAS EN LA PROSTATA. Estudios recientes, mencionan que los problemas en la próstata son motivadas por la deshidratación. El consumir 4 vasos de agua en horas de la mañana, es muy necesario para reducir estos riesgos.
7.- MEJORA EL RENDIMIENTO SEXUAL. Hoy en día, diversos estudios a nivel Mundial demuestran que su consumo regular de agua, mejora el vigor sexual tanto en hombres como en mujeres.
8.- ¿ CUAL ES LA MEJOR AGUA QUE DEBEMOS TOMAR ? La mejor Agua, es la Ozonizada; ya que ha logrado curar diversas enfermedades; todo ello gracias a las dos funciones reguladoras que cumple el ozono: PURIFICACION Y OXIGENACION.
9.- Ahora, todas las personas tienen la extraordinaria oportunidad de generar ingresos con el consumo de Agua Ozonizada Powerex del Peru.
Las personas que consumen agua ozonizada han experimentado real mejoría en casos de :
•Ulceras ° Calculos renales
•Hipertensión °Enfermedades urogenitales
•Anemía °Hiperacidez
•Dísenteria °Reumatismo y artritis
•Paralisis genral °Gastroenteritis
•Obesidad ° Cancer de uretra
•Sinusitis °Estreñimiento
•Taquicardia °Tuberculosis pulmonar
•Vertigo y mareos °Diabetes
•Tos °Enfermedades oftálmicas
•Leucemia °Hemorragia oftalmica
•Asma °Menstruación irregular
•Bronquitis °Cancer de mama
•Migraña °Laringitis
•Presión alta °Cancer de colón
entre otros..
AGENTE AUTORIZADO
Corporacion Internacional de Marketing Multinivel
jueves, 26 de mayo de 2011
TERAPIAS CERAGEM AUTOMATICA
Alivia el dolor muscular
Artritis- alivio del dolor
Aumenta la circulación sanguinea
Reduce el estres en su vida
entre otras
para toda la familia.
Venga ahora hacer sus terapias en camilla Ceragem Automatica, sin hacer colas
Atención personalizada
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Ambiente agradable privado.
Horario: 9:00am a 9:00pm
Lunes a domingo.
Llamar: RPM*124972
MOVISTAR: 99888-4969
:
jueves, 19 de mayo de 2011
PREVENCIÓN Y RECUPERACIÓN CERAGEM
El tratamiento maneja los parámetros orientales, los cuales hacen referencia a la gran relación que se maneja entre la naturaleza y el cuerpo humano se dice que cada vez que el cuerpo humano pierde relación y equilibrio con la naturaleza es cuando presenta la enfermedad.
La mayoría de las enfermedades son generados por las posturas inadecuadas que se adquieren a lo largo de la vida.
Cuando se presenta una desviación de la columna, se comienza a dar la compresión de los nervios, lo cual dificulta la llegada de la información al cerebro y viceversa.
CERAGEM, a través de sus proyectores y su rodillo de piedra de jade, entrega un masaje Quiropráctico que ayuda a liberar la presión que existe sobre los discos de la columna, permitiendo el paso directo y desbloqueo de la información desde el cerebro hacia el organismo.
CERAGEM es una Terapia Integral, que combina las bases de la medicina tradicional con la medicina oriental. Durante 40 minutos, Usted recibirá el alivio que estaba esperando.
PROPIEDADES CERAGEM:
° Quiropraxia: Correción de la columna vertebral que libera la presión sobre los discos y activa el sistema nervioso, devolviendo la función optima del cuerpo.
°Moxibustión: Calor intenso que desbloquea los puntos de energia y activa la circulación sanguinea para dar armonia al cuerpo.
°Acupresión: Presión estática en los meridianos o canales de energia creando un equilibrio en su flujo, entregando un efecto de relajación sobre la musculatura.
°Rayos Infrarojos Lejanos y Luz de Helio: Dilatan los vasos sanguíneos y gracias a sus propiedades de desintoxicación, mejoran y estabilizan la presión sanguínea. También poseen las carácteristicas de desinflamación y el Helio entrega Vitamina D para fortalecer los huesos.
°Masaje: Ceragem provee un masaje en ondas que otorgan completa relajación en músculos, tendones y nervios.
La mayoría de las enfermedades son generados por las posturas inadecuadas que se adquieren a lo largo de la vida.
Cuando se presenta una desviación de la columna, se comienza a dar la compresión de los nervios, lo cual dificulta la llegada de la información al cerebro y viceversa.
CERAGEM, a través de sus proyectores y su rodillo de piedra de jade, entrega un masaje Quiropráctico que ayuda a liberar la presión que existe sobre los discos de la columna, permitiendo el paso directo y desbloqueo de la información desde el cerebro hacia el organismo.
CERAGEM es una Terapia Integral, que combina las bases de la medicina tradicional con la medicina oriental. Durante 40 minutos, Usted recibirá el alivio que estaba esperando.
PROPIEDADES CERAGEM:
° Quiropraxia: Correción de la columna vertebral que libera la presión sobre los discos y activa el sistema nervioso, devolviendo la función optima del cuerpo.
°Moxibustión: Calor intenso que desbloquea los puntos de energia y activa la circulación sanguinea para dar armonia al cuerpo.
°Acupresión: Presión estática en los meridianos o canales de energia creando un equilibrio en su flujo, entregando un efecto de relajación sobre la musculatura.
°Rayos Infrarojos Lejanos y Luz de Helio: Dilatan los vasos sanguíneos y gracias a sus propiedades de desintoxicación, mejoran y estabilizan la presión sanguínea. También poseen las carácteristicas de desinflamación y el Helio entrega Vitamina D para fortalecer los huesos.
°Masaje: Ceragem provee un masaje en ondas que otorgan completa relajación en músculos, tendones y nervios.
MEDICINA DEPORTIVA DE LA ACTIVIDAD FISICA Y REHABILITACION
OBJETIVO
Es facilitar, mantener y /o devolver el mayor grado de calidad de vida de las personas, potenciando la capacidad funcional e independencia y atención personalizada.
COMIENCE UNA VIDA EN ARMONIA LLENESE DE VITALIDAD Y FUERZA EN SU
CUERPO Y ESPIRITU PARA SU CALIDAD DE VIDA.
La Medicina del Deporte O "Deportólogia"; Es una especialidad multidisciplinaria, la asistencia del deportista, tanto en el campo del deporte, en entrenamiento o competencias, como en el laboratorio de evaluaciones, morfológicas y fisiológicas.
Como toda especialidad médica se sustenta en tres pilares fundamentales; la función de Asistencia, la función de Docencia y la función de Investigación, poniendo adémas especial enfasís en la medicina preventiva y respetando los principios rectores de la Etica médica.
Preventiva; Es el conjunto de acciones educativas y procedimientos en la población activa y promover acciones de salud, prevenir la aparición de enfermedades y sus consecuencias; rehabilitar las funciones alteradas por procesos patólogicos, con el objeto de mejor la calidad de vida de la humanidad.
Medicina del Deporte: Según la definición propuesta por el Consejo de Europa , es la aplicación de la ciencia y el arte médicas a la práctica del deporte de competencia y de las actividades físicas en general con el objeto de valerse de las posibilidades preventivas y terapeúticas de ejercicio, para mantener el estado de salud y evitar cualquier daño relacionado con el exceso o la falta de ejercicio físico.
Ambas definiciones ponen enfasís en la prevención, aspectos importantes de la medicina Deportiva:
1.- Tratamiento médico de lesiones y enfermedades.
2.- Exploración médica antes de iniciar un deporte, para detectar cualquier alteración que podría empeorar la práctica de ese deporte.
3.- Investigación médica del rendimiento para evaluar la capacidad de esfuerzo del corazón, circulación, la respiración, metabolismo y el sistema músculo esquelético.
4.- Valoración funcional o especifica para el tipo de deporte.
5.- Consejo médico sobre el estilo de vida y la nutrición.
6.- Asistencia médica en el desarrollo delos métodos optímas de entrenamiento.
7.- Control científico del entrenamiento.
Areas de la Medicina del Deporte.
a.) Prevención y calidad de vida.
b.) Evaluación de la aptitud física: Estructural y Funcional.
c.) Fisiológia del ejercicio (Respuestas y Adaptaciones).
d.) Traumatologia del Deporte.
e.) Factores relacionados con el máximo rendimiento (Genéticos y Ambientales).
Salud, aptitud, nutrición y entrenamiento.
f.) La actividad física en las distintas edades de la vida (Niñez, Adolescencia, Adultez, Ancianidad).
g.) La actividad física y el deporte en la mujer.
h.) Terapéutica por el movimiento( Rehabilitación).
i.) Farmacología de la actividad física y doping en el deporte.
j.) Asistencia médica a equipos deportivos.
PREVENCION Y RECUPERACIÓN CERAGEM- MEDICINA COMPLEMENTARIA
El tratamiento maneja parámetros orientales, los cuales hacen referencia a la gran relación que se maneja entre la naturaleza y el cuerpo humano se dice que cada vez que el cuerpo pierde relación y equilibrio con la naturaleza es cuando se presenta la enfermedad.
La mayoria de las enfermedades son generados por posturas inadecuadas que se adquieren a lo largo de la vida. Cuando se presenta una desviación de la colunma, se comienza a dar la compresión de los nervios, lo cual dificulta la llegada de la información al cerebro y viceversa.
CERAGEN a través de sus proyectores y su rodillo de piedra de jade, entrega un masaje quiropráctico que ayuda a liberar la presión que existe sobre los discos de la columna permitiendo el paso directo y desbloqueo de la información desde el cerebro hacia todo el organismo.
La mayoria de las enfermedades son generados por posturas inadecuadas que se adquieren a lo largo de la vida. Cuando se presenta una desviación de la colunma, se comienza a dar la compresión de los nervios, lo cual dificulta la llegada de la información al cerebro y viceversa.
CERAGEN a través de sus proyectores y su rodillo de piedra de jade, entrega un masaje quiropráctico que ayuda a liberar la presión que existe sobre los discos de la columna permitiendo el paso directo y desbloqueo de la información desde el cerebro hacia todo el organismo.
CERAGEM es una Terapia Integral, que combina las bases de la medicina tradicional con la medicina oriental. Durante 40 minutos, ud. recibira el alivio que estaba esperando.
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